Rubriky

Skvělý tip pro ženy: Jóga na Sardinii za doprovodu slunce

Týden cvičení v hotelu Horse Country Resort 4*

Naše tělo je dar a jóga je nejlepším nástrojem, jak tento dar udržet fit co nejdéle.Vydejte se s námi na nádhernou italskou Sardinii a v doprovodu slunce a šumění moře se oddejte pozvolnému prolínání jógových ásan.

Nádech a výdech. Nádech, který oživuje naše tělo, přináší mu novou energii a poznání. Výdech s sebou odnáší vše nepotřebné a poskytuje příjemné uvolnění. Nádech a výdech. Poslouchejte tento rytmus svého dechu a naučte se s námi rozumět lépe sobě i svému tělu. Hotel Horse Country Resort 4* vám pro to poskytne ideální zázemí.

Jóga pro vaše zdraví a klidnou mysl

Během zájezdu bude cvičení probíhat ve dvou blocích. Dopolední lekce jsou zaměřené na rozproudění energie, protažení a pozvolné rozcvičování zatuhlých míst v těle. Lekce budou koncipovány podle fyzických možností všech členů skupiny.

Podvečerní lekce plynou v pozvolném tempu s ohledem na zklidnění organismu a maximální přínos pro vaše zdraví a pohodu.

Terminy, ceny a podrobné informace, nejdete na:  Jóga na Sardinii

Tagy

Mohlo by se vám také líbit...

0 Komentáře “Skvělý tip pro ženy: Jóga na Sardinii za doprovodu slunce”

Napsat komentář

Vaše emailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *